viktoria02282- Журнал, 13 май 22

Ну что , а вот и первый отвес 😁
За день -1кг , давно такого не было 😅
Видимо всё же это отёки , раз вес так быстро уходит (тьфу тьфу)

61,2 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг.    Еще предстоит сделать: 4,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

738 ккал

Жир: 39,71г | Белк: 46,87г | Углев: 51,05г.   Завтрак: Дымов Колбаса Молочная, Макдоналдс Соус Сметанный, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Ужин: Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. подробнее ...