a.Kirilova- Журнал, 13 май 22

Параметры Пользователя a.Kirilova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Так хотелось увидеть первую цифру «5», но хренушки😅 не видела ее год точно, а то и 1,5..🥺

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2022:

1647 ккал

Жир: 55,74г | Белк: 91,92г | Углев: 135,25г. Завтрак: Запеканка из рикоты с творогом, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сыр Российский, Панкейки на воде соленые. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Огурец, Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное, Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Гречка Экстра. Ужин: Heinz Брусничный Соус, Вино Пино Гри (Grigio), Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Чизолини Сыр Чечил, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер. Перекус/Другое: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. подробнее ...

1919 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a.Kirilova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a.Kirilova- Журнал, 13 май 22

Оставить свой Комментарий

a.Kirilova-Изменение Веса