pmimi- Журнал, 13 май 22

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2022

61,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2022:

768 ккал

Жир: 30,78г | Белк: 18,50г | Углев: 111,39г. Завтрак: 烤地瓜. Обед: 冰淇淋, 月亮蝦餅, 韭菜水餃. Перекус/Другое: 玉米. подробнее ...

1748 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pmimi-Изменение Веса