Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sscenterpig
Журнал
06 апр 11
sscenterpig- Журнал, 06 апр 11
Параметры Пользователя sscenterpig
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2011
101,2 кг
Потеряно до сих пор:
16,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2011:
1419 ккал
Жир: 28,34г | Белк: 72,43г | Углев: 239,72г.
Завтрак:
Special K Protein Shake - Strawberry.
Обед:
Footlong Sweet Onion Chicken Teriyaki.
Ужин:
Select Harvest Light Southwestern Style Vegetable Soup.
Перекус/Другое:
Fuji Apples, Almonds, Banana.
подробнее ...
2991 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Тренажер (Умеренный) - 20 минуты, Отдыхать - 16 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sscenterpig-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю