ritellla- Журнал, 13 май 22

Параметры Пользователя ritellla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2022

51,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2022:

1466 ккал

Жир: 57,06г | Белк: 93,61г | Углев: 138,36г. Завтрак: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Творожная (5%простоквашино) лепешка с сулугуни, Каравай Хлеб Пражский на Ржаных Заварках без ГМО, Усольский Свинокомплекс Ветчина в Форме из Мяса Птицы, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Лента Яблоко. Обед: Лента Яблоко, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Тушёная картошка с курогрудкой. Ужин: Effort Протеиновый Батончик с Солёной Карамелью и Вкусом Брауни, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Масле, Красмол Паста Творожная. Перекус/Другое: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, O'Zera Белый Карамельный Шоколад, Лента Апельсин. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritellla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritellla- Журнал, 13 май 22

Оставить свой Комментарий

ritellla-Изменение Веса