alwayslooking- Журнал, 26 июл 14

Параметры Пользователя alwayslooking | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2014

101,5 кг Потеряно до сих пор: 49,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2014:

551 ккал

Жир: 12,65г | Белк: 81,77г | Углев: 24,03г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленный Яичный Белок, Индейка Отварная. Обед: Простоквашино Сметана 25%, Приготовленный Яичный Белок, Индейка Отварная, Огурец (с Кожурой), Зеленое Яблоко. подробнее ...

3076 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alwayslooking-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alwayslooking- Журнал, 26 июл 14

Оставить свой Комментарий

alwayslooking-Изменение Веса