Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Serg45z
Журнал
10 май 22
Serg45z- Журнал, 10 май 22
Параметры Пользователя Serg45z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2022
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2022:
1644 ккал
Жир: 49,19г | Белк: 130,94г | Углев: 166,07г.
Обед:
Конфета, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 20%, Лимак Батон Нарезной, Редис, Помидоры, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%.
Ужин:
Котлета Рыбная, Простоквашино Сливки 10%, Морской Коктейль, Nesquik Какао, Лимак Батон Нарезной, Barilla Спагетти Отварные, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с Молоком.
подробнее ...
2999 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Serg45z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю