Learning to Love Meee- Журнал, 12 май 22

Параметры Пользователя Learning to Love Meee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2022

100,4 кг Потеряно до сих пор: 13,0 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2022:

1115 ккал

Жир: 22,93г | Белк: 124,85г | Углев: 106,42г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Starbucks Unsweetened Iced Coffee. Обед: Ralphs Crispy Fried Onions, Skinless Chicken Breast, Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Tomatoes, Spinach, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Carrots, Red Onions. Ужин: Asparagus , Zucchini , Skinless Chicken Breast, Golden Star Jasmine Rice, Sriracha Sauce. Перекус/Другое: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Friendly Farms Protein Yogurt Vanilla, Fit & Active Caramel Rice Snacks, One Bar Maple Glazed Doughnut, Skinny Dipped Dark Chocolate Cocoa Almonds. подробнее ...

3412 ккал

Упражнение: Спать - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Learning to Love Meee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Learning to Love Meee- Журнал, 12 май 22

Оставить свой Комментарий

Learning to Love Meee-Изменение Веса