debbieortega- Журнал, 12 май 22

Параметры Пользователя debbieortega | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2022

66,9 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2022:

577 ккал

Жир: 12,07г | Белк: 34,81г | Углев: 77,87г. Завтрак: Cream Cheese , Kirkland Signature Smoked Salmon, Bagel. Обед: Mayonnaise , Green Leaf Lettuce , Roma Tomatoes, Turkey Ham, La Brea Bakery Telera Rolls. подробнее ...

2262 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Fitbit - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debbieortega-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debbieortega- Журнал, 12 май 22

Оставить свой Комментарий

debbieortega-Изменение Веса