MontanasMom- Журнал, 26 июл 14

Параметры Пользователя MontanasMom | < Предыдущая Запись |Следующий >

A few high calorie items at nephew's wedding. Today is another day. Time to get back on track. Had a great time. Handsome groom and beautiful bride. Weight was up a little, but I expected it. Have a fantastic weekend!

62,3 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2014:

1419 ккал

Жир: 63,12г | Белк: 51,71г | Углев: 168,86г. Завтрак: Tea with Milk and Sugar, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Обед: McDonald's Honey Mustard Sauce, Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes, Wendy's Tomato (1 Slice), Great Value Hamburger Patty, Publix Swiss Cheese, Wish-Bone Thousand Island Salad Dressing, Pepperidge Farm Soft White Hamburger Buns, Pepsi Pepsi (Can). Ужин: Wish-Bone Thousand Island Salad Dressing, Hillshire Farm deli select corned beef ultra thin, Publix Swiss Cheese, Publix Premium Honey Wheat Bread, Pepsi Pepsi (Can), Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips. Перекус/Другое: Pepperidge Farm Soft Baked Santa Cruz Oatmeal Raisin Cookies, Bananas. подробнее ...

1709 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Glad you enjoyed yourself! Have a great weekend too! :D

26 июл 14 написано членом: SELouisiana

You deserved to enjoy that day.

26 июл 14 написано членом: toppy24564

Thanks, SE, Draglist & C

26 июл 14 написано членом: MontanasMom


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MontanasMom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MontanasMom- Журнал, 26 июл 14

Оставить свой Комментарий

MontanasMom-Изменение Веса