GhMaromba- Журнал, 12 май 22

Параметры Пользователя GhMaromba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2022

84 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2022:

1723 ккал

Жир: 35,33г | Белк: 217,84г | Углев: 132,39г. Завтрак: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Mel, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata. Обед: Patinho Grelhado, Cuscuz (Cozido). Ужин: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Banana Prata, Arroz Branco (Cozido), Patinho Grelhado, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Перекус/Другое: Queijo Ricota. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GhMaromba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GhMaromba- Журнал, 12 май 22

Оставить свой Комментарий

GhMaromba-Изменение Веса