Ian Fleming- Журнал, 12 май 22

Параметры Пользователя Ian Fleming | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2022

94,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2022:

1318 ккал

Жир: 28,04г | Белк: 29,95г | Углев: 190,46г. Завтрак: Hovis Granary Bread, Tea with Skimmed Milk, Orange Marmalade, Hovis Granary Bread. Обед: Tesco Pork Pie. Ужин: Soreen Original Malt Loaf. Перекус/Другое: Jack Daniel's Tennessee Whisky, McDonald's Strawberry Milkshake (Medium). подробнее ...

2295 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ian Fleming-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ian Fleming- Журнал, 12 май 22

Оставить свой Комментарий

Ian Fleming-Изменение Веса