Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nundik1
Журнал
12 май 22
nundik1- Журнал, 12 май 22
Параметры Пользователя nundik1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2022
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2022:
2146 ккал
Жир: 113,66г | Белк: 119,71г | Углев: 109,69г.
Завтрак:
Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Сыр Мюнстер, Сыр Мюнстер, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Сыр Мюнстер, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Вино Красное Сухое, Кето запеканка, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра".
Обед:
Jacobs Кофе Растворимый Monarch.
Ужин:
Шашлык из Свинины, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nundik1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю