WhatKatieDid- Журнал, 27 апр 22

Параметры Пользователя WhatKatieDid | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2022

79,7 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2022:

1756 ккал

Жир: 59,30г | Белк: 66,08г | Углев: 231,79г. Обед: Caesar Dressing, Tesco Organic Salmon Fillets, Waitrose Fusilli Pasta, Mixed Salad Greens, Green Giant Sweetcorn, Broccoli, Waitrose Fresh, Tender & Sweet Garden Peas. Ужин: Tuna Pasta Bake 12.12.21. Перекус/Другое: San Pellegrino Limonata, M&S Chocolate Brownie Mini Bites, Tyrrells Sweet & Salty Popcorn, Strawberries, Krispy Kreme Glazed Raspberry. подробнее ...

2160 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 6 минуты, Плавание (Медленное) - 24 минуты, Сидеть - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

WhatKatieDid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

WhatKatieDid- Журнал, 27 апр 22

Оставить свой Комментарий

WhatKatieDid-Изменение Веса