Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shlapunova_Lubov
Журнал
12 май 22
Shlapunova_Lubov- Журнал, 12 май 22
Параметры Пользователя Shlapunova_Lubov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2022
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2022:
1733 ккал
Жир: 91,53г | Белк: 127,06г | Углев: 97,01г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Красное Яблоко, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Фундуком, Деревенское Молочко Творог 5%, Овсяная Каша на Воде, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит.
Обед:
Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Перекус/Другое:
Эклер, Coffee Like Латте (300мл), Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Пшеничные, Сырная Долина Сыр Голландский, Жареное Яйцо.
подробнее ...
464 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shlapunova_Lubov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю