Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Stesunja
Журнал
26 июл 14
Stesunja- Журнал, 26 июл 14
Параметры Пользователя Stesunja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2014
70 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2014:
778 ккал
Жир: 16,12г | Белк: 72,84г | Углев: 92,68г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка с Цукини, Сырники с Творогом, и Овсяной Мукой.
Обед:
Мороженое диетическое, помидор.
Ужин:
Яблоко, Апельсин.
подробнее ...
1858 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Stesunja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю