nadyakhudina- Журнал, 12 май 22

Параметры Пользователя nadyakhudina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2022

64,6 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2022:

1074 ккал

Жир: 43,34г | Белк: 88,43г | Углев: 82,15г. Завтрак: Bombbar Topping Chocolate Pudding, FITKIT Protein Cookie Double Chocolate, Творог (Полностью Обезжиренный). Обед: Чай, Blockbuster Хлебцы Хрустящие с Грибами и Луком, Сухофрукты, Веселый Молочник Сметана 15%, Кальмары в Сметане. Ужин: Сухофрукты, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Яблоко, Финик. подробнее ...

1990 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadyakhudina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadyakhudina- Журнал, 12 май 22

Оставить свой Комментарий

nadyakhudina-Изменение Веса