Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Okst69
Журнал
12 май 22
Okst69- Журнал, 12 май 22
Параметры Пользователя Okst69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2022
85 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2022:
1191 ккал
Жир: 32,29г | Белк: 109,07г | Углев: 118,01г.
Завтрак:
Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Эконом Молоко 1,5%, Овсяные Отруби, Жареное Яйцо.
Обед:
Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Вареный, Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Тушеные Овощи, Куриное Белое Мясо (Обжиг).
подробнее ...
409 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Okst69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю