ahmedchina- Журнал, 12 май 22

Параметры Пользователя ahmedchina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2022

83,8 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2022:

1198 ккал

Жир: 67,33г | Белк: 52,67г | Углев: 94,73г. Завтрак: Сметана 15%, Пятерочка Яблоко Красное , Творог 5%. Обед: Авокадо Авокадо Хасс, Магнит Помидоры Черри, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Огурец (с Кожурой), Шпинат. Ужин: Тройка Торт Три Муравья. Перекус/Другое: Lindt Шоколад 85% Какао. подробнее ...

2436 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ahmedchina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ahmedchina- Журнал, 12 май 22

Оставить свой Комментарий

ahmedchina-Изменение Веса