БудущаяСтройняшка:)- Журнал, 12 май 22

Параметры Пользователя БудущаяСтройняшка:) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2022

66,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2022:

1017 ккал

Жир: 31,62г | Белк: 87,06г | Углев: 101,04г. Завтрак: Варенье из Смородины, Творог 5%, Вареное Яйцо. Обед: Семья Сыр Плавленый Шоколадный, Огурец (с Кожурой), Холодушка Курица Заливная. Ужин: Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Холодушка Курица Заливная. Перекус/Другое: VPLab Nutrition High Protein Fitness Bar Choco-Vanilla, Замороженная Вишня. подробнее ...

1754 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

БудущаяСтройняшка:)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

БудущаяСтройняшка:)- Журнал, 12 май 22

Оставить свой Комментарий

БудущаяСтройняшка:)-Изменение Веса