pavlovakatusha- Журнал, 12 май 22

Параметры Пользователя pavlovakatusha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2022

62,5 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2022:

1750 ккал

Жир: 119,97г | Белк: 76,90г | Углев: 85,11г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо. Обед: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Яндекс Лавка Плов с Курицей, Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Ужин: Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds. Перекус/Другое: Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. подробнее ...

2380 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pavlovakatusha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pavlovakatusha- Журнал, 12 май 22

Оставить свой Комментарий

pavlovakatusha-Изменение Веса