SimG_- Журнал, 12 май 22

Параметры Пользователя SimG_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2022

49,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2022:

1398 ккал

Жир: 56,18г | Белк: 63,07г | Углев: 171,16г. Завтрак: 한살림 현미뻥과자. Обед: 군고구마, 키플 로제 치즈 부어스트. Ужин: 폰타나 발사믹 드레싱, Sunnuts 하루견과, 야채샐러드 (드레싱없이), 토마토, 크래프트 멕시칸 포치즈 슈레드 치즈, 샘표 밸런스죽 통녹두전복삼계죽. Перекус/Другое: 모시송편, 과일 참외, 매일 매일두유 고단백, 곰곰 단백질바. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SimG_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SimG_- Журнал, 12 май 22

Оставить свой Комментарий

SimG_-Изменение Веса