lcpviana- Журнал, 11 май 22

Параметры Пользователя lcpviana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2022

102,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2022:

1507 ккал

Жир: 74,48г | Белк: 72,73г | Углев: 134,09г. Завтрак: Quaker Aveia em Flocos, Omelete ou Ovos Mexidos. Обед: Sadia Strogonoff de Frango, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Cozido, Pastel de Carne, Pastel de Pizza. Перекус/Другое: Maçã, Dori Amendoim tipo Japonês . подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lcpviana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lcpviana- Журнал, 11 май 22

Оставить свой Комментарий

lcpviana-Изменение Веса