Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2022
|
58,1 кг
Потеряно до сих пор: 11,9 кг.
Еще предстоит сделать: 5,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1750 ккал
|
Жир: 75,04г | Белк: 113,95г | Углев: 116,10г.
Завтрак: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Эстетика Вкуса Разрыхлитель Теста, Кудесница Мука Кукурузная, Denmax Сыр Сулугуни, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Перекресток Яблоко Гала, Помидоры, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Лента Авокадо, Огурец (без Кожуры). Обед: Viola Плавленый Сыр с Салями, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (без Кожуры), Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная, Авангард Яйцо Куриное С1, Семейные Секреты Майонез Легкий, Мукузани Вино Красное Сухое, Разносол Грузди Соленые, Помидоры, Корюшка Жареная. Ужин: Магнит Банан, Перекресток Яблоко Гала, ВкусВилл Десерт Наполеон. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Nata_talia-Изменение Веса
|
