jm1111- Журнал, 11 май 22

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2022

94,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2022:

474 ккал

Жир: 37,95г | Белк: 30,50г | Углев: 1,28г. Завтрак: Fried Egg, Great Value Pepper Jack Cheese. подробнее ...

389 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 15 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, x - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jm1111-Изменение Веса