dshdutoit- Журнал, 11 май 22

Параметры Пользователя dshdutoit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2022

77,0 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2022:

1830 ккал

Жир: 96,31г | Белк: 82,81г | Углев: 117,05г. Завтрак: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Chosen Foods Avocado Oil Mayo, White Bread, Jordan's Skinny Syrups, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Left Coast MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Michelob Ultra Light Beer, Michelob Ultra Light Beer, Pure Heart Seedless Watermelon, Navels Oranges, Original Mac's Pork Cracklins. Ужин: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer (Tub), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Chocolate Ice Cream Cone, Babybel Mini Original Cheese, Klement's Beef Summer Sausage, Horseradish, Dal. подробнее ...

851 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час и 19 минуты, Samsung Health - 22 часа и 41 минуты. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dshdutoit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dshdutoit- Журнал, 11 май 22

Оставить свой Комментарий

dshdutoit-Изменение Веса