Tata_Esha- Журнал, 11 май 22

Параметры Пользователя Tata_Esha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2022

51,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2022:

1094 ккал

Жир: 39,78г | Белк: 42,58г | Углев: 150,80г. Завтрак: Сухие Цельные Семена Кунжута, SPAR Сыр Мягкий Рикотта, Русский Хлеб Хлеб Даугас, Жареное Яйцо без Жира, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), ОАО Молоко Сыр Голландский, Залесский Фермер Молоко 3,2%. Обед: Майонез, Русский Хлеб Хлеб Даугас, Борщ с Курицей. Ужин: Залесский Фермер Ряженка 3,5%, Бананы. Перекус/Другое: Бананы, Сахар, Кофе, Залесский Фермер Молоко 3,2%. подробнее ...

1389 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tata_Esha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tata_Esha- Журнал, 11 май 22

Оставить свой Комментарий

Tata_Esha-Изменение Веса