ThePotatoGirl_- Журнал, 11 май 22

Параметры Пользователя ThePotatoGirl_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2022

50,2 кг Потеряно до сих пор: 31,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2022:

1492 ккал

Жир: 36,07г | Белк: 102,54г | Углев: 185,04г. Завтрак: Via Verde Bio Fiocchi di Avena Integrale, Primia Yogurt Greco 0% Bianco, Mont Doux Cioccolato Fondente . Обед: Pane Integrale, Pane alle Olive, Primia Olive Verdi Denocciolate, Grana Padano Grana Padano, Liberamente Tacchino Arrosto, Lattuga. Ужин: Gran Biraghi Grattugiato Fresco, Primia Olive Verdi Denocciolate, Primia Tonno al Naturale, Finocchio Crudo, Zucchine, Delizie del Sole Orzo Perlato. Перекус/Другое: Galbusera Buoni Così con Latte Intero e Farina Integrale, Fage Fruyo Pera, Imperatore Mela. подробнее ...

1753 ккал

Упражнение: camminata - 50 минуты, Ringfit - 47 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ThePotatoGirl_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ThePotatoGirl_- Журнал, 11 май 22

Оставить свой Комментарий

ThePotatoGirl_-Изменение Веса