Paleo Judy- Журнал, 11 май 22

Параметры Пользователя Paleo Judy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2022

81,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2022:

1508 ккал

Жир: 61,81г | Белк: 82,01г | Углев: 143,82г. Завтрак: Twinings Pure Peppermint Tea, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Обед: Yorkshire Provender Chicken & Lentil Soup. Ужин: Kung Pao Shrimp, Chicken Pho. Перекус/Другое: Rita Farhi Almond Nougat. подробнее ...

2370 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Paleo Judy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Paleo Judy- Журнал, 11 май 22

Оставить свой Комментарий

Paleo Judy-Изменение Веса