Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laurierdrop
Журнал
11 май 22
Laurierdrop- Журнал, 11 май 22
Параметры Пользователя Laurierdrop
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2022
51,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2022:
1633 ккал
Жир: 72,87г | Белк: 134,54г | Углев: 110,73г.
Завтрак:
AH Speculoos Koeken, AH Diepvries Frambozen, Slagroom, Gekookt Ei, Arla Skyr Naturel.
Обед:
AH Glutenvrije Luchtige Crackers, Mierikswortel, Kappertjes, Kesbeke Zilveruitjes , Princes Ansjovisfilets in Olijfolie, Boter, John West Tonijnstukken in Water, Komkommer (met Schil), AH Olijf Mayonaise, Gemengde Sla.
Ужин:
Meester & Zn. Gerookte Schouderham, Beemster Oude Kaas 48+, AH Spelt Pitabroodje, Shake.
Перекус/Другое:
AH 100% Pindakaas Naturel, De Zaanse Hoeve Slagroom, Plus Chocolade Extra Dark 85%, AH Glutenvrije Luchtige Crackers.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laurierdrop-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю