Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
11 май 22
Juliana Ferreir- Журнал, 11 май 22
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2022
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2022:
1303 ккал
Жир: 57,70г | Белк: 38,41г | Углев: 171,02г.
Завтрак:
Milhafre Manteiga com Sal, Pão Multi-Cereais, Dolce Gusto Latte Macchiato, Mamão.
До Обеда:
Banana, Nozes de Nogueira.
Обед:
Laranjas, Nozes de Nogueira.
Полдник:
Donuts Cobertos com Chocolate.
Ужин:
Ananás, Batata Assada, Carne de Porco Assada, Café Expresso.
Перекус/Другое:
Continente Fiambre Perna Extra, Pão Bijou.
подробнее ...
2630 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю