Лобанов Сергей- Журнал, 11 май 22

Параметры Пользователя Лобанов Сергей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2022

53,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2022:

1825 ккал

Жир: 46,60г | Белк: 72,28г | Углев: 318,86г. Завтрак: Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Череповецхлеб Хлеб Дарницкий , Кофе с Сахаром, Ячневая Каша на Воде, Льняное Масло, Вода. Обед: Оладьи на Кефире, 365 Дней Яблочное Повидло, Чай, Куриные Бедрышки, Pasta Zara Макароны Отварные, Просто Огурцы Маринованные, Щи с Мясом, Сельдерей. Ужин: Вологжанка Биокефир 2,5%, Жизнь Март Котлеты Домашние из Телятины и Свинины с Рисом Карри и Овощами , Картофель (с Кожурой), Квашеная Капуста, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое. подробнее ...

Набралось 11,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лобанов Сергей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лобанов Сергей- Журнал, 11 май 22

Оставить свой Комментарий

Лобанов Сергей-Изменение Веса