amb1504- Журнал, 25 июл 14

Параметры Пользователя amb1504 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2014

81,6 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2014:

660 ккал

Жир: 21,00г | Белк: 26,00г | Углев: 79,00г. Завтрак: Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich - Sausage, Egg & Cheese, N' Joy Non-Dairy Creamer, Meijer Hazelnut Coffee. Обед: World Gourmet Garden Veggie Straws, smart Ones Weight Watchers Smart Ones Pasta Primavera. подробнее ...

2075 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amb1504-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amb1504- Журнал, 25 июл 14

Оставить свой Комментарий

amb1504-Изменение Веса