ali024klimenko1- Журнал, 11 май 22

Параметры Пользователя ali024klimenko1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Меня зовут Алина
Мой максимальный вес 80кг
На данный момент 46 кг
Пытаюсь бороться с анорексией и РПП

46 кг Потеряно до сих пор: 31,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2022:

229 ккал

Жир: 2,29г | Белк: 25,55г | Углев: 22,09г. Завтрак: Кофе, Walden Farms Карамельный Сироп, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Обед: Walden Farms Карамельный Сироп, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Кофе, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Цветная Капуста, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Ужин: Walden Farms Карамельный Сироп, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Перекус/Другое: Кофе. подробнее ...

1193 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 43,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ali024klimenko1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ali024klimenko1- Журнал, 11 май 22

Оставить свой Комментарий

ali024klimenko1-Изменение Веса