Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
16802838Ege
Журнал
11 май 22
16802838Ege- Журнал, 11 май 22
Параметры Пользователя 16802838Ege
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2022
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
63,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2022:
2750 ккал
Жир: 79,08г | Белк: 171,28г | Углев: 337,91г.
Завтрак:
Tat Hardal, Namet Pastırma, Milka Oreo, Yumurta, Muz, Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Ev Yapımı Yoğurt, Yumurta Beyazı, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Lotus Biscoff Biscuit Spread.
Обед:
Amoy Soya Sosu , Muz, Dr. Oetker Yağı Azaltılmış Kakao Tozu, Ev Yapımı Yoğurt, Fellas Whey Protein Tozu, Yağsız Patlamış Mısır, Namet Yemeklik Pastırma, Elma, Unique Uniq2go Peanut XXL Bar.
Ужин:
Havuç, Elma, Unique Uniq2go Peanut XXL Bar, Vanilya Esansı, Muz, Ev Yapımı Yoğurt, Fellas Whey Protein.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
16802838Ege-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю