ritiko_s- Журнал, 11 май 22

Параметры Пользователя ritiko_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2022

54,2 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2022:

1782 ккал

Жир: 77,25г | Белк: 93,42г | Углев: 172,59г. Завтрак: Магнит Яйцо Варёное , Олива Факел Нерка Слабосоленая, Пшеничный Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Каша Пшенная на Воде. Обед: Россия Щедрая Душа Шоколад Золотая Марка, Дикси Груша Конференц, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Пару, Пшеничный Хлеб. Ужин: Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Магнит Яйцо Варёное , Смак Хлеб Бородинский. Перекус/Другое: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Parmalat Безлактозный Йогурт Клубника. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritiko_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritiko_s- Журнал, 11 май 22

Оставить свой Комментарий

ritiko_s-Изменение Веса