knopohka2160- Журнал, 11 май 22

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2022

61,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2022:

1611 ккал

Жир: 60,23г | Белк: 136,67г | Углев: 123,82г. Завтрак: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Магнит Банан, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%, Красная Цена Молоко 1,5%. Обед: Красная Цена Молоко 1,5%, Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%. Ужин: Ларец Сыр Легкий, Белый Хлеб, Магнит Банан, Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка). Перекус/Другое: Золотой Резерв Коньяк, Mixbar Соленый Попкорн, Ларец Сыр Легкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 11 май 22

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса