Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
11 май 22
knopohka2160- Журнал, 11 май 22
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2022
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2022:
1611 ккал
Жир: 60,23г | Белк: 136,67г | Углев: 123,82г.
Завтрак:
Лэнд Яблоко Гренни Смит, Магнит Банан, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%, Красная Цена Молоко 1,5%.
Обед:
Красная Цена Молоко 1,5%, Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%.
Ужин:
Ларец Сыр Легкий, Белый Хлеб, Магнит Банан, Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка).
Перекус/Другое:
Золотой Резерв Коньяк, Mixbar Соленый Попкорн, Ларец Сыр Легкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю