KotЁnok GaFFF- Журнал, 11 май 22

Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2022

64,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2022:

1619 ккал

Жир: 54,81г | Белк: 160,21г | Углев: 118,97г. Завтрак: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл, Магнит Батон Летний, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Обед: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Домик в деревне Сметана 20%, Магнит Батон Летний, Маркет Перекресток Томаты Резанные с Базиликом, Морковь, Капуста, Мираторг Нежный Стейк из Телячьей Печени, Масло Подсолнечное. Ужин: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Кабачки, ВкусВилл Треска Филе. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

KotЁnok GaFFF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю