Olesia.skava- Журнал, 11 май 22

Параметры Пользователя Olesia.skava | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2022

57,2 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2022:

1417 ккал

Жир: 61,41г | Белк: 65,20г | Углев: 155,18г. Завтрак: Сырная лепешка с домашним сыром, Heinz Кетчуп, Финик, Сироп Ваниль, Молоко 2,5%, Кофе (Эспрессо), Сахар. Обед: Сметана Домашняя, Огурец (с Кожурой), Финик, Соленые Огурцы с Укропом, Райт Котлета Домашняя Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Протеин, Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Dziugas Сыр Твердый, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olesia.skava-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olesia.skava- Журнал, 11 май 22

Оставить свой Комментарий

Olesia.skava-Изменение Веса