urasvetlana- Журнал, 11 май 22

Параметры Пользователя urasvetlana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2022

68,3 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2022:

1495 ккал

Жир: 43,75г | Белк: 90,19г | Углев: 191,14г. Завтрак: Яблочное Варенье, Кофе с Молоком, Яйцо Куриное, Молоко 3,2%, Сыр Голландский, Овсяные Хлопья. Обед: Кореана Хе из Судака, Дикси Рис Пропаренный , Яблоко Зеленое. Ужин: Золотые Луга Творог Обезжиренный. подробнее ...

855 ккал

Упражнение: Велосипед - 3 часа и 16 минуты, Apple Health - 20 часа и 44 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

urasvetlana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

urasvetlana- Журнал, 11 май 22

Оставить свой Комментарий

urasvetlana-Изменение Веса