Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lisssa_k
Журнал
11 май 22
lisssa_k- Журнал, 11 май 22
Параметры Пользователя lisssa_k
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2022
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2022:
1212 ккал
Жир: 48,16г | Белк: 112,10г | Углев: 75,66г.
Завтрак:
Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Елизавета Хлеб Вафельный, Яичный Белок, Окей Яблоко Гренни Смит, Яйцо, 4 Сезона Клюква Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья, Now Ultra Omega-3, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Иван-Поле Сироп Клубника, Delicato Кокосовое Масло, Коноплянка Мука Тыквенная.
Обед:
Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Fish House Морской Коктейль.
Ужин:
Русское Море Горбуша Запеченная , Sweet Religion Ролл с Семгой.
Перекус/Другое:
4 Сезона Клюква Замороженная, Окей Яблоко Гренни Смит.
подробнее ...
2291 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lisssa_k-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю