andressasantos21- Журнал, 10 май 22

Параметры Пользователя andressasantos21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2022

72,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2022:

1307 ккал

Жир: 62,15г | Белк: 81,88г | Углев: 104,54г. Обед: Lacta Chocolate Ao Leite, Batatas Fritas (Inalterado, com Sal, Congelado), Macarrão Fresco (Cozido), Contra-filé, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates Cereja. Ужин: Copacol Linguiça de Frango Fina, Alface, Tomates Cereja, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Перекус/Другое: Turma da Mônica Maçã, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Fofura Salgadinho de Milho Sabor Presunto. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andressasantos21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andressasantos21- Журнал, 10 май 22

Оставить свой Комментарий

andressasantos21-Изменение Веса