Btammy- Журнал, 10 май 22

Параметры Пользователя Btammy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2022

71,2 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2022:

1606 ккал

Жир: 91,45г | Белк: 126,46г | Углев: 67,29г. Завтрак: Bananas, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Nativepath Collagen Grass-Fed Plain, Extra Virgin Olive Oil, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Обед: Perdue Ground Chicken, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, SunButter Natural Sunflower Seed Spread. Ужин: SunButter Natural Sunflower Seed Spread, Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate, Idahoan Foods Original Mashed Potatoes Prepared. Перекус/Другое: Sam's Choice Dark Chocolate with Oatmilk 55% Cocoa, Popsicle Sugar Free Popsicles, Nativepath Collagen PM Chocolate Collagen PM Chocolate, Nativepath Collagen Grass-Fed Plain, Sam's Choice Dark Chocolate with Oatmilk 55% Cocoa. подробнее ...

1938 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Уборка Пылесосом - 17 минуты, Отдыхать - 13 часа и 13 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Btammy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Btammy- Журнал, 10 май 22

Оставить свой Комментарий

Btammy-Изменение Веса