bdixon1989- Журнал, 10 май 22

Параметры Пользователя bdixon1989 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2022

69,3 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2022:

2424 ккал

Жир: 110,14г | Белк: 106,50г | Углев: 268,71г. Завтрак: Peanut Butter Cookie, Quaker Instant Oatmeal - Brown Sugar with Dinosaur Eggs, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Great Value Macaron Assortment. Обед: Tabasco Hot Sauce, Okra , Jalapeno Peppers , Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Rico Pork Tamale, Low Fat Greek Yogurt. Ужин: Okra , Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Deli Sliced Ham, Kraft Miracle Whip Dressing, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Oranges , El Monterey Chicken Club Tornados, Kwik Trip Cheesy Pepperjack Tornados. Перекус/Другое: Mustard, Culver's Breaded Chicken Tenders (2 Piece). подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bdixon1989-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bdixon1989- Журнал, 10 май 22

Оставить свой Комментарий

bdixon1989-Изменение Веса