Camiladosreis- Журнал, 10 май 22

Параметры Пользователя Camiladosreis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2022

69 кг Потеряно до сих пор: 58 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2022:

1886 ккал

Жир: 64,43г | Белк: 78,33г | Углев: 251,62г. Завтрак: Catupiry Requeijão Zero Lactose, Ovo (Inteiro), Wickbold Pão de Forma Integral. Обед: Suco de Laranja, Suco de Acerola, Abobrinha Refogada, Tomates Vermelhos, Brócolis Cozido, Chuchu Cozido, Berinjela Cozida, Jiló Cozido, Quiabo Cozido, Tilápia, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Xandô Suco de Tangerina , Filé de Frango Grelhado, Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Marilan Pit Stop Integral, Apis Flora Extrato de Própolis, Limão, Mel, Sonda Biscoito de Polvilho, Trakinas Bolacha Recheada, Mentos Goma de Mascar sem Açúcar, Garoto Talento Diet Avelãs , Panqueca de Banana, Turma da Mônica Maçã. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Camiladosreis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Camiladosreis- Журнал, 10 май 22

Оставить свой Комментарий

Camiladosreis-Изменение Веса