TonyFar- Журнал, 25 июл 14

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2014

99 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2014:

1859 ккал

Жир: 57,94г | Белк: 93,56г | Углев: 222,10г. Завтрак: lettmelk, Puffet havre First Price, syltetøy bringbær fruitland. Обед: Knekkebrød Havre Wasa 19g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett. Ужин: Knekkebrød Havre Wasa 19g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett. Перекус/Другое: Eple Golden Delicious 175 g, Kylling halv grillet 200g, Rislunsj Tine jordbær. подробнее ...

3018 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 25 июл 14

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса