Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2022
|
58 кг
Потеряно до сих пор: 1,6 кг.
Еще предстоит сделать: 2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2837 ккал
|
Жир: 100,27г | Белк: 142,82г | Углев: 341,72г.
Завтрак: Danke Сыр Пармезан, Апельсин, Творог 5%, Манная Крупа, Яйцо, Куриное Филе, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Зеленая Улица Изюм Изабелла, От Фермера Творог 9%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Националь Рис Бурый Здоровье , Сметанин Молоко 2,5%, Ашан Груша Вильямс, Саранский Консервный Завод Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Юбилейное Печенье Традиционное , Челны Хлеб Хлеб Серый, Лужок Сметана Новотроицкая, Щи с Мясом, Золотой Изюм (без Косточек), Джаз Изюм в Шоколаде, Яшкино Пряники Шоколадные, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Грецкие Орехи, Чернослив без Косточки, Свекла Вареная, Курага. подробнее ...
|
Набралось 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
