carlajota- Журнал, 10 май 22

Параметры Пользователя carlajota | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2022

82,7 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2022:

1131 ккал

Жир: 67,48г | Белк: 83,05г | Углев: 46,07г. Завтрак: Maçã, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Bolo Low Carb. Обед: Cebolas, Torresmo, Cará, Pernil Assado. Ужин: Cenouras Cozidas, Batata Doce, Carne de Porco do Lombo (do Campo). подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carlajota-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carlajota- Журнал, 10 май 22

Оставить свой Комментарий

carlajota-Изменение Веса