Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Frank #23
Журнал
10 май 22
Frank #23- Журнал, 10 май 22
Параметры Пользователя Frank #23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2022
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2022:
1833 ккал
Жир: 74,43г | Белк: 124,06г | Углев: 163,34г.
Завтрак:
REWE Hähnchenbrust-Filetstücke, REWE Regional Rhabarber Nektar, Sinnack Brötchen, Kaffee mit Milch.
Обед:
REWE To Go Tuna Salat mit Kidneybohnen, Thunfisch & French-Dressing.
Ужин:
REWE Beste Wahl Rindfleischfrikadellen.
Перекус/Другое:
Ja! Minis mit Edelschimmel, Erdinger Alkoholfrei, Bitburger Alkoholfrei, Weingummis, Gouda, Gouda.
подробнее ...
2281 ккал
Упражнение:
Бег - 13 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Frank #23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю