Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MRispu
Журнал
10 май 22
MRispu- Журнал, 10 май 22
Параметры Пользователя MRispu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2022
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2022:
1892 ккал
Жир: 76,24г | Белк: 51,40г | Углев: 59,48г.
Завтрак:
Альмак Карбонад, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Обед:
ВкусВилл Фисташки Жареные .
Ужин:
Ponte Antico Вино Сухое Белое , Yami Yami Тартар из Лосося и Авокадо.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
498 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Samsung Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MRispu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю